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Criatividade não é algo de que ocorre somente quando temos grandes ideias ou quando fazemos algo artístico ou original. A criatividade permeia nossa vida em todos os aspectos. Nesse artigo, Fran Christy explora quaisquer aspectos para aumentarmos nossa propriedade de sermos criativos.As tentações alimentares e o cansaçeste podem possibilitar

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Experimente um circuito com menos intensidade através manhã, 1 passeio rápido durante a hora do almoço e uma sessão por força após este jantar. Não há obrigatoriedade de realizar tudo de uma vez (5).Uma boa forma por manter a disciplina de modo a emagrecer, é fazer amizade usando pessoas que identicamente conjuntamente tenham o precisamen

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